Unsere Kurse

Mit einem vielfältigen Kursangebot.

Kursblock August

Kursübersicht ab Oktober 2026

Faszientraining um 17.00 Uhr     
Mi. 28.10. – 16.12.2026 

Workout Circle um 18.15 Uhr
Mi. 28.10. – 16.12.2026 

Workout Circle um 9.00 Uhr   
Fr. 30.10. – 18.12.2026 

Rückenstark um 10.15 Uhr
Fr. 30.10. – 18.12.2026

Kursinformationen

Nach der Kursanmeldung erhälst du 2 Mails vom Buchungssystem „YOLAWO“. In der einen Mail die Buchungsbestätigung & Rechnung und in der anderen Ankündigung SEPA Lastschrift. Falls du keine Mail erhalten hast, dann schaue in deinen Spam-Ordner.

Zusätzlich hast Du bei „YOLAWO“ die Option, einen eigenen Account zu erstellen, um Dich für den nächsten Kurs schneller
anzumelden und weitere Vorteile zu nutzen.

Die Teilnahmebescheinigung für Deinen Krankenkassenzuschuss erhälst du nach der letzten Kurseinheit in gedruckter oder digitaler Form.

Sofern Du an einer Kurseinheit nicht teilnehmen kannst, hast Du die Möglichkeit, diese fehlende Kurseiheit in den anderen Kursangeboten nachzuholen.

Hast Du noch weitere Fragen, dann stehe ich Dir telefonisch oder per WhatsApp zur Verfügung!

Unser Wochenplan

Kursplan ab August 2026

Montag

09:30 Uhr 
Mama-Fitness & Baby
(Svenja Janzen)

16:30 Uhr
Schwangerschafts-Yoga
(Janina Bornemann-Kugel)

18:15 Uhr
Yin-Yoga
(Tessa Leohardt)

Dienstag

17:15 Uhr
Vinyasa-Yoga
(Olga Bachmann)

18:45 Uhr
Vinyasa-Yoga
(Olga Bachmann)

Mittwoch

09:15 Uhr
Yoga mit Baby
(Janina Bornemann-Kugel)

17:00 Uhr
Faszientraining
(Irina)

18:15 Uhr
Workout Circle
(Irina)

19:30 Uhr
Zumba 
Monika Jaros

Donnerstag

 16:45 Uhr
Beckenboden-Yoga
(Nikola Sasum)

18:00 Uhr
Hatha-Yoga
(Nikola Sasum)

Freitag

09:00 Uhr
Workout Circle
(Irina)

10:15 Uhr
Rückenstark
(Irina)

17:00 Uhr
Beckenboden-Yoga
(Nikola Sasum)

Anmelde- und
Buchungsoptionen
externer Kurse

Für eine Anmeldung/Buchung eines externen Kurses deiner Wahl, nimm bitte Kontakt mit der jeweiligen Kursleitung auf.
Weitere Informationen und Preise findest du auf der entsprechenden Website des Kursanbieters oder
per Anfrage über Telefon oder Email:

Mama-Fitness
mit Baby und
Rückbildungsgymnastik
mit Baby

Kursleitung: Svenja Janzen

Kursanmeldung telefonisch, über Email oder
über meine Website.

Yin-Yoga

Kursleitung: Tessa Leonhardt

Kursanmeldung telefonisch, über Email oder
über meine Website.

Hatha-Yoga

Kursleitung: Nicole Bode

Kursanmeldung telefonisch oder
über Email.

Kinder-Yoga

Kursleitung: Isabell Zimnik

Kursanmeldung telefonisch oder
über Email.

Die Kursleiterinnen
stellen sich vor

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